投稿日：2021年03月1日
びわ湖マラソン、鈴木選手が日本新記録で優勝！～広島子育てママ応援住宅ブログ№913
昨日のびわ湖マラソン、みなさん見ましたか？
鈴木健吾選手が2時間4分56秒の日本新記録で優勝しました！
従来の日本記録は2020年の東京マラソンで大迫傑選手が出した2時間5分29秒で、
日本選手の2時間4分台は初めてとのこと！
本当にすごいですね！
日本実業団陸上競技連合は15年7月から男女マラソンで日本新記録がでたら1億円などの報奨金
を設定していたのですが、報奨金制度は20年3月で終了。
なので1億円がもらえないそうです。。。
なんだかちょっとかわいそうな気がしますが…
これからの日本陸上界にとっても明るいニュースでした！
鈴木選手、本当におめでとうございます！
さてさて、マラソンの一番の魅力は何だと思いますか？
走ることでの爽快感と完走したり良い記録ができた時の達成感だそうです。
走ると足の筋肉をリズミカルに使うので脳内にエンドルフィンと呼ばれる
一種のホルモン(ハッピーホルモン!!!)が分泌されて、良い気分になるとか！
まさに動くことで日頃のストレス発散になるようです。
いきなりマラソンは難しいと思いますが、ストレス解消に
自分のペースでゆっくりウォーキングから始めてみるのもいいかも！
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